ヘルシオで豚肉のピカタ

やわらっっかい、ふ～わっふわのピカタができます。

友人も食べてびっくり「ナニコレ、やわらかーい！」

豚肉のピカタの材料

• 豚ヒレ肉を仕事帰りのスーパーで30％引きで買ってくる
• １センチの厚さに切る
• 塩コショウする
• 薄力粉をまぶす
• 粉チーズ小さじ2と溶き卵１個にくぐらせる
• クッキングシートを敷いた網にのせる

ヘルシオでスピード焼き

メニュー選択＞　次へ＞　スピード100＞　スタート

今気づいたけど、スピード100は

• 弱め　　　約８分
• 強め　　　約１２分

だそうです。

まかせて焼きとどう違うんじゃ？

• まかせて焼きはセンサーで火加減してくれる
• スピード100は、時間が決まっている

こんな解釈でいいのかしら。

自分で火加減しないので、ヘルシオさんのボタンの意味をちゃんと理解したいところです。実験あるのみ。。。

無事、焦げずにやわら～いピカタになりました。

ごちそうさまでした。